SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • cholera, właśnie zauważyłem, że pod prawym sutkiem mam dość spory guzek. Jest większy co najmniej o połowe niż ten co miałem na ostatnim cyklu. Wtedy ratowałem się 0.5mg Arimidexem co drugi dzień(zadziało). Brać teraz Ari czy Nolve w dawce 40mg aż do skutku i wtedy 20mg do końca cyklu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2012-07-08 02:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a zmiana diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Białko powinieneś brać w zależności od braków w diecie, a nie zamiast posiłków bo u ciebie by wyszło 60 g dziennie co powinieneś dostarczyć z jedzenia, a nie z samego prochu. Jeżeli masz już kupione białko to możesz je brać w zależności od braków lub jeżeli nie jesteś w stanie zjeść czegoś porządnego jak np twaróg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2012-09-09 19:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat - Wytrzymałość - Plan Treningowy - Interwały

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Popatrzyłem trochę na suplementy. Co myślicie o tym ? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2100.html - Węglowodany Carbomax, 50g dziennie, brać tyle codziennie, nawet w dni w których biegam, pływam lub jeżdżę tylko rekreacyjnie? http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Extreme-pure-opis2621.html - BCAA Aminokwasy, 6 kapsułek w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2012-06-17 20:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] 70 gram tluszczy a nie 100 gram co mi da jakies 0,8 na kilo,jak chcesz to moge bardziej ci rozpisac diete,a mozesz mi napisac czy jak wlacze wino do trenu to jak i kiedy je brac?bo raczej przed trenem bo slabsze,ale niejestem pewien,moze tak: propionat1-10 tyg po 100-150 co 2 dni(wlasnie ile?) wino 1-4tyg po 50 mg co 2 dni tren od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2004-09-26 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan cykl.

    Post
    Doping

    chłopacy... mam pytanie... tylko proszę bez coraz popularniejszej na tym forum arogancji i zgryżliwości bo z całym szacunkiem do zasobów waszej co niektórzy....{{:-(.... a więc w debiucie moim z SAA zaczynam już 12 tydz. bold + enan i zostało mi po fiolce tego i tego ( 10 ml - 300mg) bolda pociągnę do końca ale ile mam jeszcze brać tego enana??? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2016-05-14 12:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzien znow hcg? exe lub armidex niewiem czy to dostane ale zapytam 1-28 clomid 50mg hmm 1-28 clomid ? ale to w od kiedy do kiedy? 1-20nolva 20mg nolve w razie gino czy brac od razu zapobiegawczo, od znow ponawiam pytanie od kiedy do kiedy? 20-30nolva 10mg Sermy bierzesz wieczorem lub na noc , szczególnie clomid. sermy? czyli clomid i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2015-07-08 13:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u niektorych opona (starsi panowie), a przeciez trzeba przyszpanowac przed kumplami i laskami na basenie. Co roku wiedze tlumy przed i po wakacjach. Po wakacjach przychodza z reguly ci co dostali w beret i teraz chca sie odegrac. Wiadomo o co beda pytac, nie jak efektywnie cwiczyc i jaka stosowac diete, tylko co "brac"? Pozdrowka

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2001-04-26 10:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.wypelnij profil,podaj staz,wymiary,masz diete? 2.patrz punkt 1. 3.bez diety nie masz co liczuc na dobry rezultat. 4.kretke mozesz brac z faza nasycenie,ja nie stosuje.biez rano na czczo 5g kretki + 30g dextrozy.to samo po treningu. 5.mas biez 2-3 razy dziennie po 50g.30min po treningu 80g.(odstep miedzy kretka a masem 30 min). 6.w nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2004-02-22 10:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ten novedex jak brac?czyli ostatnie 2-3 szoty zrobic co 3 dzien nie zmiejszajac dawki?a rzeczy typu sylimaron,omega3,witaminy to okej?na serce zeby cisnienie nie wariowalo cos brac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-07-09 21:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli zadnych HCG i innych odblokow nie brac?po ostatniej injekcji,odczekac dzien i pierwsza tabl clomidu i co 2 dzien brac 50mg(czyli 1 sztula) na noc tak?dzieki bardzo za pomoc!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-07-09 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ja brac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brac kreatyne rano i przed, przed i po treninegu itp. mozesz brac nawet z posilakmia. przetestowalem chyba wszystkie mozliwe sposoby brania kreatyny, bralem nawet z mlekiem w porcji. nie zanotowalem roznic w efektach. co do "rozkrecania" sie tego supla to bywa roznie. niektorzy czuja od pierwszych porcji, innyi po dwoch - trzech [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2007-11-05 18:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-brales?wejdz!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na bialko (czytalem ze biorac HMB mozna zmniejszyc spozywanie bialka do 1g na k.m.c, a efeky miec jak przy diecie wysokobialkowej). POnad to pamietam ze byly zalecenia zeby brac HMB przynajmniej 3 miesiace zeby zauwazyc efekt (co by oznaczalo ze albo HMB jest tak liche ze trzeba pakowac 3 miechy zeby cokolwiek zauwazyc, albo ze po 3 miesiacach [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2007-12-11 19:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - I cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak an pierwszy cykl to polecam tylko i wyłącznie MONO + transporter , DEXTRO JUSE , Tauryne , D ryboze !! niema sensu brać na początek tak mocnego stacka jak CP !! tu pospiech jest niewskazany , po co od razu brać mocne rzeczy skoro te słabsze i mniej skomplikowane działają tak samo dobrze a CP zostawił bym sobie jak nie będzie skutku po mono a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2007-09-10 23:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • veyron pharma methandienone

    Post
    Doping - zdjęcia

    bq83 w Polsce nie mam jakiś zaufanych osób które się tym tematem zajmują :) Mój kumpel zacznie to brać to powiem wam jakie efekty :) Bo jak ktoś natknie się na nią w przyszłości to żeby już wiedział co i jak :) Wiem ,że nie rozpisujecie tu cyklów i o nic takiego nie proszę ,ale mój znajomy który ma staż na siłowni nie przekraczający roku ma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2012-02-24 15:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta+carbo+gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam To moj pierwszy post Zazywam Carbo i kreatyne. Kratyne chce brac przez 4-5 tyg a ile mozna brac CARBO? Sa jakies skutki uboczne? Wiem ze kreatyna moe spowodowac problemy z nerkami. Czy ktos juz miał jakies? A co sie moe dziac po carbo ? pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2008-04-01 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    Co do całej sytuacji to jest to najlepsze wytłumaczenie : http://www.youtube.com/watch?v=9kUHieWuNj4 Co do samego zjawiska "JP" to jak to sama firma nawija mam wyebane . Nie pochwalam ani nie potepiam - wiadomo w życiu różnie bywa, jeżeli ktoś chce z siebie robić ulicznika musi brać pod uwagę to że dostanie uliczną odpowiedź za swoje [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 17:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl widac, ze kieruje sie jakimis podwórkowymi mitami co do budowania sylwetki, a nie tym, co wlasciwie powinno leciec. Patrzac na Twoja sylwetke, to nie powinienes w ogole brac srodkow. Widac, ze po prostu brakuje tutaj solidnego treningu i trzymania michy. Jednak jak juz cos wbiles, to poza testem 250 mg e5d nie potrzeba tutaj kompletnie nic. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2023-03-15 07:40:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Massacra+ dextrex juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie miałem okazji brac massacry ale z tego co słyszałem to jest spoko wiec mozeesz brac Porcja 55 g x2 dziennie Zmieniony przez - Banditoz16 w dniu 2012-04-28 21:19:55

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2012-04-28 21:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie czy do redukcji dobre jest połaczenie Fit effect+cm3+białko whey 100 lub Fit effect+sam cm3 czy Fit effect + Leucine Fusion co było by dobre w czasie spalania brac razem ale tylko do fit effect bo wiekszosc ma kofeine a ja nie moge z kofeina I jak brac najlepiej Zmieniony przez - Radcool w dniu 2011-05-20 00:29:30

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2011-05-19 22:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teorie ,ja i tak takich nie czytam bo co mnie to obchodzi jakie zjawiska zachodza i jakie czasteczki przeplywaja przez krew jak np biore clomid,wole spytac praktyka krotko: brac? Brac, i to wystarczy. Po za tym boli tu taki brak proporcji, tren wbija under 8 tyg- jest ok,orale je pare tygodni-tez ok,przerozne zanieczyszczone underowe [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2010-06-03 15:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)